近視,在我國已經(jīng)極其普遍,據(jù)統(tǒng)計,我國學(xué)生近視率達60%以上,大學(xué)生近視率更高達80%以上!
為此,我國政府高度重視青少年近視防控,向全國下發(fā)《綜合防控兒童青少年近視實施方案》《兒童青少年近視防控健康教育核心信息》。
目前,引起近視的發(fā)病原因還沒有被完全證實,但是確定誘發(fā)近視的因素的確很多。
最近網(wǎng)上流傳中國孩子比其他國家的孩子更容易近視,這是真的嗎?
還真的有科研機構(gòu)做過相關(guān)的調(diào)查:在部分亞洲黃種人、歐美部分白種人以及南非的一些黑人中做過抽樣調(diào)查。結(jié)果顯示,同樣用眼情況下,黃種人更容易患近視,而其他人種近視發(fā)生率明顯偏低,黑種人則被視為所有人種中最“不怕”近視的,因為他們患病率非常低。
但是,這個結(jié)論不是絕對的,目前人類對于近視的發(fā)病機理還是不明確,這個抽樣調(diào)查數(shù)據(jù)分析,只是認為黃種人是最應(yīng)該防范近視的。
專家稱,亞洲人近視率高,基因因素并不是主要原因。而是亞洲地區(qū)人口密度大,因而競爭也更激烈。中國大中型城市人口更為密集,應(yīng)試教育讓兒童青少年的壓力倍增。
所以就出現(xiàn)很多中國的孩子,在眼睛尚在發(fā)育的階段就過早的進行系統(tǒng)閱讀和近距離用眼,繁重的學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致中國孩子犧牲了戶外運動時間,造成了更高的近視率。
黑眼睛視力健康提示,青少年近視的預(yù)防和控制并不難,關(guān)鍵在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,及時緩解眼疲勞,加強護眼運動。
平時要注意用眼衛(wèi)生,加強對眼睛的日常保健,多給眼睛休息的時間,常做眼保健操。
值得注意的是,如果發(fā)現(xiàn)視力下降,或者已經(jīng)有近視情況,必須及時到專業(yè)機構(gòu)進行適合自己情況的視覺健康防護。這樣才能避免近視度數(shù)加深,不要因高度近視對眼睛造成更大的傷害。